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南通中山骨科医院专家介绍:关节退变是指随年龄增长骨骼和关节发生的退变,肌肉松弛,关节张力减轻,一旦受到外伤、受凉等因素的影响,很容易诱发关节炎等疾病。顾名思义,踝关节退变就是指踝关节炎症、骨质增生等等退行性改变。原因主要有以下几点:我的疾病原因是什么?跟专家在线交谈
1、年龄
高龄是本病发病主要的危险因素。
2、职业
踝关节退变与职业有关。长期反复使用某些关节,可引起这些关节患病率增加。如装卸工的膝踝关节,较长时间站位工作如纺织女工、营业员、迎宾小姐、仪仗队员的跟骨等,容易引发踝关节退变。
3、体质因素
踝关节是运动损伤中发生率高的,体重增加使本来已遭磨损的退化的踝关节再加上重荷,更容易被破坏,另外由于关节疼痛,患者不自觉地限制了活动而使体重增加,相互影响又加重了关节病变。
5、生活习惯和外伤等其他因素
女性喜欢穿高跟鞋,时间久了会加重踝关节的损伤。还有些人在走路或者运动时扭伤了脚踝,没有及时正确的处理,会造成慢性损伤,加速踝关节的退变。我曾经扭伤过脚,会留下后遗症吗?
因此,对于踝关节退变既没必要大惊小怪,也不能掉以轻心。轻度退变可以在平时注意保养,合理作息,加强锻炼增强肌肉力量,保护关节,防止进一步退化。如果有炎症或者韧带损伤,应该及时去医院处理,采用针刀松解术配合中药熏蒸等理疗,可有效缓解病症,解除疼痛。我目前适合的疗法是什么?
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