小秦是一个在南通上学的大二学生，家在山东农村，家里还有一个哥哥、一个弟弟，家庭条件很不好。今年暑假她没有回老家，在南通找了份家纺厂流水线的暑期工，希望能把下学期的生活费赚到。

　　工作待遇还不错，就是工时比较长，需要坐着工作8个小时。小秦没有觉得辛苦，自己还年轻，身体吃得消。但是才几天下来，就腰酸背痛，浑身不舒服。工作2个多月，腰痛症状越来越严重。前些天下雨，疼得更严重了。

　　快开学了，小秦结束了那份暑期工，在室友的劝说下来到南通中山骨科医院。医生对他进行了相关检查，确认是腰肌劳损症状。这个病并不是老年病，年轻人因为长期充实腰部固定姿势的工作或者不良的坐姿等，也会患上此病，发病率非常高。

　　主治医生给小秦制定了保守去痛治疗方案，中药熏蒸和推拿按摩，改善病灶部位的血管通透性，促进组织的代谢，降低神经的兴奋性，达到消炎、镇痛、解痉、修复的作用。她的疼痛症状迅速消失。目前，在医生的建议下，她继续在学校进行腰肌锻炼，坚持正确的腰姿习惯，腰痛已不再发作。