网球肘是常见的骨科疾病，多见于需反复用力伸腕活动的成年人。对于网球肘，您了解多少呢？以下是南通中山骨科医院专家的介绍：

网球肘的症状有哪些？

网球肘症状往往逐渐出现，初始为做某一动作时肘外侧疼痛，休息后缓解，以后疼痛为持续性，轻者不敢拧毛巾，重者提物时有突然“失力”现象。一般在肱骨外上髁部有局限的压痛点，压痛可向桡侧伸肌腱总腱方向扩散。局部无红肿现象，肘关节屈伸活动一般不受影响，但有时前臂旋前或旋后时局部疼痛。我有类似症状，是否是网球肘引起的？

为什么会出现网球肘？

1、击网球或高尔夫时技术不正确，网球拍大小不合适或网拍线张力不合适、高尔夫握杆或挥杆技术不正确等。

2、手臂某些活动过多，从事需要握拳状态下重复伸腕的工作。如网球、羽毛球抽球、棒球投球；其他工作如刷油漆、划船、使锤子或螺丝刀等。

3、肌肉用力不平衡；柔韧性下降；年龄增大。网球肘应如何预防？

网球肘有哪些治疗方法？

1、保守治疗

保守治疗主要有休息，疼痛消失前不要运动；冰敷肘外侧一周，每天4次，每次15～20分钟；服药，口服止痛药；佩戴护具，在前臂佩戴加压抗力护具，限制前臂肌肉产生的力量；牵拉疗法，当急性疼痛消失后即按医嘱开始轻柔牵拉肘部和腕部，以不产生疼痛为标准。力量练习，按医嘱进行加强腕伸肌肉力量的训练。

2、手术治疗

如果是网球肘晚期或顽固性网球肘患者，在正规保守治疗半年至1年后，症状仍然严重影响生活和工作，则可以考虑手术治疗，清除坏死组织、改善或重建局部的血液循环，使肌腱和骨愈合。点击在线咨询，具体了解手术治疗方法

温馨提示：如果出现肘部疼痛，肌腱发炎的症状，要及时去正规医院检查，对症治疗。如果您有任何疑问，点击【在线咨询】，或者拨打本院的24小时咨询热线0513-89069120，我们将为您提供方便、快捷的咨询服务。